Nous savons tous qu’il est important de dire merci. On l’apprend d’ailleurs à nos enfants dès leurs plus jeune âge, notamment au travers de l’éternel « Qu’est-ce qu’on dit ? » ou encore du « tu n’as rien oublié ? « …
Selon la définition du Larousse, « remercier » signifie « exprimer de la gratitude envers quelqu’un pour ce qu’il ou elle fait / a fait ».
On comprend donc qu’il ne suffit pas de ressentir de la reconnaissance envers quelqu’un mais qu’il s’agit bel et bien d’un acte qu’on exprime à l’autre.
Pourtant, combien d’entre nous sommes véritablement conscient du fait qu’exprimer sa reconnaissance envers quelqu’un est important, voire parfois vital, pour garder des relations saines avec les autres ?
Un pasteur que j’affectionne disait ceci « Ne pas exprimer sa gratitude envers quelqu’un peut être ressenti comme de l’ingratitude » et pire encore « Ne pas exprimer sa gratitude envers quelqu’un peut être pris comme du rejet ».
En y pensant, ce n’est pas faux. Si tu ne dis pas à la personne en face de toi que tu es reconnaissant de ce qu’elle a pu faire. Comment peut-elle le savoir ? Comment peut-elle ne pas se sentir rejeter ? Comment ne pas comprendre qu’elle se sente inutile ou encore peu considérée ?
Ne nous mentons pas, ce sentiment a un jour ou l’autre été le nôtre…
Je sais bien que dans le feu de l’action, on oublie bien vite de dire merci. Pris par le temps et toute sorte de réalités, on n’exprime pas notre gratitude à celles et ceux qui par quelque moyen que ce soit nous font du bien.
Etre reconnaissant, c’est faire du bien à l’autre, mais également se faire du bien à soi-même.
Bon nombre d’ouvrages sur le développement personnel vous diront que la reconnaissance fait partie des clés d’une vie épanouie et équilibrée ! Vous y lirez également qu’il est important d’être reconnaissant pour la vie et pour les petites choses qui nous arrivent et croyez-moi, ce n’est pas anodin !
La reconnaissance envers Dieu (d’abord évidemment) et envers les Hommes (avec un grand « H ») vous permettra de reconnaitre que vous n’êtes pas seul et que vous avez toujours besoin de quelqu’un.
Cela vous permettra également de reconnaitre la valeur des choses qui vous entourent. Car, qu’on l’accepte ou non, tout est précieux dans la vie…
Du coup, en exprimant sa gratitude, on est moins égoïste, on est plus tolérant, on est plus bienveillant et évidemment, on est plus heureux ! CQFD, c’est pas compliqué ! 🙂
Alors, qu’est-ce qu’on attend ? Pourquoi pas maintenant ? Pourquoi pas prendre ton téléphone, appeler quelqu’un qui compte pour toi et semer un parfum de reconnaissance autour de toi ?
C’est à toi de jouer !
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